NHK「ためしてガッテン」は「毛穴」がテーマです。
ニキビ、黒ずみ、凸凹にケアをしてもダメだった人でも、わずか数週間で
ピチピチお肌に改善できるワザを大公開です。
司会 立川志の輔，小野文惠
ゲスト 堀ちえみ，JOY，井森美幸
NHK「ためしてガッテン」は「毛穴」がテーマです。
ニキビ、黒ずみ、凸凹にケアをしてもダメだった人でも、わずか数週間で
ピチピチお肌に改善できるワザを大公開です。
司会 立川志の輔，小野文惠
ゲスト 堀ちえみ，JOY，井森美幸
田中早苗，林伸和
実は私たちが常識だと思っていた毛穴ケアは、逆効果。
毛穴を奥まで顕微鏡で観察し、大きくなる原因を分析しました。
すると食卓でもおなじみの、ある栄養成分が深く関わっていることが判明。
そこから分かった超意外な最終ワザで、わずか2週間ほどで毛穴がスッキリ
改善できた。さらに毛穴トラブルの代表・ニキビも特集。思春期や大人のニキビ、
吹き出物がスッキリ治る、話題の新薬の使いこなし＆簡単ケアを紹介です。
毛穴の目立つ人と目立たない人は、実は毛穴自体の大きさは変わりませんでした。
毛穴の上に漏斗のようなものがのっています。
毛穴の周りの元気な細胞が増殖して核がたくさんで盛り上がっているのです。
オレイン酸などが物質が多くクレーター状に。（オリーブオイルは別物質）
オレイン酸を作っている原因
皮膚常在菌・・私たちの肌は守られていますが、好物は皮脂
細胞の隙間に入りオレイン酸が増え毛穴が目立つように。
一度クレーター状に広がった毛穴は戻りませんが秘策が。
穴ではなく周りを調整すれば目立たない
目立たせない作戦１
洗顔前に手を洗う
石鹸や洗顔料でたっぷりの泡で優しく洗う。なでるだけ
目立たせない作戦２
すばやく保湿
洗顔の後はすぐに保湿
肌が乾かない内にフタをする
キメがしっかり改善するのは４週間かかる。１、２をおこなうと週間で変化が。
ニキビ治療の革命
２００８年に登場したアダパレンと言う薬は、効果が現れたのですが、
別の人が使ったら悪化しました。
この薬は毛穴自体がつまらないように予防効果もあります。
それは思春期ニキビと大人ニキビの違いでした。
１０代のニキビが出来やすい人は顔のあぶらが多い人が多かったのです。
大人のニキビが出来やすい人は皮脂ではなく、乾燥肌でした。
乾燥によって毛穴がつまりやすくなっていました。
アダパレンの副作用は乾燥です。保湿してから薬をつけるのが良いです
ノンコメドジェニック表示（ニキビテスト済）の化粧品を使う
ニキビケアにおすすめの化粧水皮膚を清浄に保ち、毛穴を引き締め、皮膚をなめらかに、《ニキビ...女子力アップランキング女のダイエットブログランキング
